随后，他脚下游走，如转太极，手中大剑也是里里外外，忽高忽低，将那大球连续的向上用剑高高挑起，然后剑身连连转动，或拍，或挑，那大球便似乎失去了所有的重量一样，任其玩耍。
如果不是以前亲手搬动过这东西，这时候白泽几乎就要以为是老道童心大发，玩起篮球来了。不过这两个多月以来，他早已经见惯了木道人太多的神秘之处，此时再见到眼前这一幕反倒觉得很正常了。
要是木道人连这球都挑不起来，那白泽肯定也会觉得奇怪。
啪！的一声轻响，五六分钟后，木道人以大剑演练了缠丝劲中的所有变化后，手腕一抖，大球落在剑尖上，滴溜溜一转，随后就被他轻轻放在地上。又是一阵旋转，直到把地面转出一个大坑来，这才慢慢停下来。
“看明白了吧！这一招的内劲发力，要驭静以动，动中亦静，动静互为其根，要在你的身体和剑中间形成一个阴阳和合的太极劲来。你的身法已经练得可以与剑一体了，但分阴阳的火候还不够，不能体会到其中圆润自如的道理。从今天开始，你除了每天子午练气，早晚练拳之外，还要用这些太极球来连这三式格法，太重的不行，就从最小的开始，什么时候你能把最大的那一个用剑挑过头顶，再接住放下，格法就差不多有小成了。”
从此之后，白泽每日里就又多了一门功课，子午两个时辰打坐练气，清早一阳初生时练拳，然后就是跳到筐上疾走，随后反复练习剑术中的击法，刺法和洗法，到了中午吃过饭后，从下午一直到晚上子时便全都用来练习三式格法，用那些大大小小的铅汞太极球来体会剑术中运劲发力的道理。
木道人的功夫也不知道到底有多高，就算是晚上伸手不见五指，坐在茅屋之中，也能清楚的点出白泽剑术中的错误，每一次不管早晚，全都可以及时加以纠正，这也让白泽少走了许多弯路。
不过这一次练剑还和以往大不相同，那铅汞铁球外刚内柔，一动起来，正合了内家拳法中“柔化刚发，以柔用刚，阴阳迭神其用”的道理，且最小的一个也有三四十斤，再用一口百斤重剑挑击格挡，每一次都像是和一个真正的内家高手过招一样。
一旦运劲不畅，或者跟不上速度，马上就是力道反震回来，一天十来个小时下来，错误百出，叫白泽好不痛苦。
要不是有原来的剑术基础在，他功夫底子深厚，这一段时间通过练习齐眉剑的九势刺法，已经能驾驭体内丹气自由升降，闭住了毛孔，这格法的三式发力，他也根本无法练习。
怪不得四母剑中的这一剑，木道人要放到最后才教给他。
不过就算这样，不分日夜的练了三天之后，白泽也只是堪堪入门而已，能用剑把最小的球挑起三米多高，渐渐领悟了缠丝劲的用法。
但这么一来，他也立刻就体会到了其中的好处，偶尔白泽运剑的时候，小腹只要稍稍一鼓，立刻就有一股热气行遍全身上下，筋骨肌肤都变得又坚又韧，形同牛皮，就算不用上铁布衫劲，寻常的打击也能沾衣即退。
尤其是体内丹气一转，进入脊椎的时候，全身毛孔紧闭，体内劲气激荡，哗啦啦一响，就如同潮起潮落，力道四面鼓动，随形就势，稍一动弹，似乎就有无穷大力滋生其中。
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