聚会就这样在众人打闹中完结，大家吃饱喝好，都各自回到自家中，王百度三人也是跟着邵天明回去了江坛中。
“让你们见笑了。”邵天明对于今天场面的打闹说道“看来帮中并不和谐啊。”云天有些担忧说道“正是如此，龙江帮才会被三帮逼迫到这样地步，帮中人心不一，还好帮主与狮王能够镇住大家。”邵天明说道“那这场比试不容乐观了。”王百度说道“哎，你们早些休息把，我还要去跟帮主商议一下。”邵天明说道。
说完邵天明离开房间，王百度看着邵天明离开说道“大家练功吧。”
其他两人点点头，三人分别盘坐与床上开始修炼起吐纳神功，齐敖雄更是第一次修习吐纳法，样子十分谨慎。
王百度心神聚集，易守丹田，呼吸吐纳都井然有序，想起自从上次于狼王相搏之后，那种奇妙气息感觉，可是呼吸几次，都如同平常一般，并没有出现上次那种热血感觉。
这个是？王百度发现呼入气息入丹田中，神念感觉丹田有物体一般，只觉得气息，反复扭转，在丹田之内形成，自己好似也被吸引一般，竟然停止不下这股循环之力，不停的随着这股气息运转，缠绕。
云天与齐敖雄运功一会都感觉心神不安，纷纷睁开双眼，只见王百度全身白气缠绕，散发出丝丝绿色光明，整个人纹丝不动“百度怎么了？”
“吐纳法第4重。”云天看到此时情况，想起书中记载，运功中白气缠绕，不正是吐纳法第4层的样子吗，不由大叫道“怎么了？”齐敖雄有些奇怪说道
“我的天啊，百度竟然修炼到吐纳法第4层了啊，你自己看看书。”云天依然是十分吃惊齐敖雄从怀中掏出“吐纳法。”急速的翻开几页，终于找到几句吐纳法共有8层，共分三式，刚修者难以入定，前5层修习容易，随入定时间长久，自然达到，后四层则修习苦难，一旦修成，威力惊天动地，吐纳法第一层至第三层修习之时，伴随丝丝烟雾，第四层至第五层修习之时白雾缠绕，伴随丝丝光芒，后四层修习之时白雾缠绕，光芒绽放，雷声步步。
齐敖雄迅速看完几段感说道“竟然有如此奇妙之事，看来这个吐纳法，比任何基本武功都要重要了。”
“百度，怎么还不醒来呢。”齐敖雄说道“不知道呢，可能要好久吧。”云天说道。
“那我也继续修炼了，竟然有这样奇妙的事情。”齐敖雄看着王百度的样子十分痴迷说道，然后盘腿继续修炼吐纳法门。
云天摆摆手“入定好难啊！”云天想起入定之时，心中老是有杂念，十分烦人，修炼一会心思早不知道飞哪里去了。
“没办法了，太无聊了。”云天看着两人都纷纷入定，只能盘腿修习。
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