而伴随着力量的急剧增强，那种剧痛也是越来越强烈，若是按照这种情况下去，陆铭的身体，必然会被那急增强的磅礴力量，生生震爆！
在那死亡的威胁下，陆铭的心智也是稍稍清醒了一些，他身体不断的颤抖着，死死的压抑着那种无法忍受的剧痛，心中不断的想着解决的办法。
也亏得陆铭从小造就的坚毅性格，不然换作其他人，早便是被这种剧痛折磨得疯了过去，哪还能保持清醒的想着自救办法和自持力。
陆铭的目光，疯狂的闪烁着，突然，一道口诀，从其心中滑过：“ 龙之筋骨，神体仙血，命之始也！”
这道口诀，赫然便是龙体诀的开篇之言，说的就是陆铭此功法练成之日，便是身体强横之时，强横之极！
而此刻的陆铭，也是犹如溺水的人抓住最后一根稻草一般，想也不想，心中立刻便是有着“龙体诀”接下来的两层的口诀闪出，开始了龙体之始。
青云宗的那位王长老，给予陆铭的“龙体诀”，共有着三层，而陆铭经过两年的训练，第一层的才刚刚起步，后面的两层还不敢想象，以为第一层仅是第一步就足以抵得上陆铭近十年的全部苦练之和，可见这龙体诀修炼之艰辛！
不过让陆铭惊讶的是，苦苦修炼了两年缓慢的进展，在此刻，却是被陡然提升，随着口诀的升起，陆铭能够清晰的感觉到，浑身那股磅礴的灵力，终于是开始逐渐的被控制下来，慢慢的在身体内滚动，不再那么剧烈了。
陆铭的身体，也是在此刻停止了挣扎，在地面上盘膝而坐，龙体诀第一层“固本篇”的第一步和第二步的口诀，在其脑海之中盘旋着，开始引导体内狂暴灵力的游动。
那股被压制了的磅礴灵力在陆铭调动了龙体诀固本篇之后，忽然变得有些顺从起来，就像一个宠物一般温顺的在陆铭体内游走。但是由于这股灵力实在太过于庞大了，陆铭体内的灵力相对于平时仍然如波涛汹涌。
在这等暴涨的灵力催动之下，龙体诀的固本篇第一步慢慢的走向圆满，筋骨堪比以前十年的强硬程度，血肉则变得更加具有爆发力，几乎是短短数分钟时间，被陆铭以一种摧枯拉朽般的速度将第一部修炼完毕。
若是让那位王长老知道，陆铭在这短短数分钟时间，便是完成了固本篇的第一层，不知道会是惊骇成什么模样，心中如何惊涛拍狼，他虽然不是练体修士，但是却知道练体修士修炼值艰难，每一步都需要数十年的时间，越往后甚至需要数百上千年才会进那么一小步，而练气期的修士若有这么多的时间几乎能够进入下一个境界！
而就在陆铭将“固本篇”第一步顺利修炼成功时，他感觉到，身体之内，仿佛有着什么东西被打破了一般，紧接着，但天之内迅速的转动起来相成一个灵气漩涡，又开始急剧的冲击着各个部位的筋骨！
“逆气炼体！”
察觉到这一幕，陆铭心头却是大吃一惊，从固本篇上面的一些注解来看，他明白，练体修士修炼的是身体如龙，而更重要的是打破规律，逆天修炼方能成功！
所谓“逆流而上方能激起方丈波浪，逆天而行方能成其大！”这就是龙体诀的引言，想要成仙先逆天！
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