晚上吃晚饭的晋静兴致勃勃的推开布挺家门，打算给布挺讲讲今天上街的见闻，同时告诉他王薇来过他家，希望他能高兴一点。没想到客厅里面只有臧剑一个人在津津有味地看电视。
“咦？阿布呢？”
臧剑起身指向卧室：“布兄在里面，并未出来。”
晋静瞟了一眼紧闭的房门就把目光放在了电视上，“阿剑在看什么……”电视上放的是动画片，目前很火的《死神》，这片子现在很流行。见臧剑看的来劲，晋静也坐下来陪着他看了一会儿。
和别人看电视不一样，臧剑坐在沙发上的姿势非常端正，身体挺的笔直，而且还会随着剧情产生各种有趣的反应。他非常投入，就算晋静和布挺告诉他无数次这里面演的都是假的，死了人别伤心，胜利也别手舞足蹈的，臧剑却怎么也做不到。
晋静看了一会儿，觉得无趣，都是她看过的情节，还有什么意思呢？
发现臧剑没把注意力放在自己身上，晋静悄悄起身，然后走向了布挺的卧室。伸手推了推，发现关上了，拧拧把手，门是反锁的。这才晚上七点多，就把卧室门锁着干什么？很可疑，肯定是在里面看黄色网站吧！
晋静轻轻将钥匙插进锁孔然后拧开，接着猛地用力推开，冲了进去：“哈哈，被我逮住了吧！又在看……咦？”她愣住了。
桌子上的电脑显示器是黑着的，布挺并没有如她所料坐在前面浏览黄色网站，也没有躺在床上睡觉。而是用一种很奇怪的姿势蹲在地上，同样惊讶的扭头看着冲进来的晋静。
两人就这样对视，谁也没有说话。显然都被吓住了。
半晌，晋静才结结巴巴地问：“你、你在干什么？便秘吗？”
布挺对这话翻了一个白眼，从地上站起来：“你见过有便秘蹲在卧室里而不是厕所的人吗？”
“这不就有一个吗？”晋静指着他说。
“我在练习！”布挺没好气地对晋静喊道。
“练习？练习什么？”
“呃……这个……练习门将技术。”
晋静这才想起来刚才那个动作和自己在校队训练中见张利做过的很像，但是还不一样。尤其是布挺撅着屁股的样子非常好笑，也难怪她会理解成阿布便秘呢。晋静笑了起来，捂着嘴笑得很开心。
布挺被她笑得有些脸红了，他转身坐在床上，不满地看着晋静。
晋静也觉得这样有些不好，拼命止住了笑，然后对他说：“阿布今天不在家原来是去学校跟李教练训练去了？”
“是啊！”布挺的声音听上去还有些不爽，他把头扭到一边。
晋静歪着头看了看布挺，然后走过来坐在他身边，还故意往他身边挤了挤。“今天练得怎么样？”
布挺当然不会老老实实说自己练的很差劲，一天都学不会一个基本的下蹲接球动作，那实在太丢脸了。“很好！很不错！李教练一个劲儿的夸我有做门将的天赋呢！”他撒谎道。
晋静想起白天王薇对她说的话，有些人真的是需要不断鼓励赞扬才能向前走。她笑的很甜对布挺说：“阿布，加油！”
没想到布挺愣住了：“咦？你今天吃错药了？”
晋静的笑容凝固在脸上：“怎么了？”
“没事对我这样笑，非奸即盗……啊呀！”布挺捂着自己的胳膊惨叫道，晋静扔下他气鼓鼓的出去了。
布挺对着晋静的背影耸耸肩，又继续蹲下来练习接球动作了。话说这动作还真难做，屁股总是会撅起来，好难受……
※※※
当李灵上午九点半钟来到学校的时候，他发现布挺已经在跑道上跑起来了。他站在场边等布挺经过自己身边的时候停下来。
“你什么时候来的？”
“九点。”
李灵掏出手机看看时间，九点三十七。“然后来了你就开始跑了？”
布挺点点头：“教练你昨天说的方法真不错，我现在匀速跑，真的没有以前累了！”
李灵干笑了两声，他的心思不在这上面。他原本以为布挺回家后肯定会觉得累，而且还要挨自己骂，所以不会来了。没想到他还真的又来了，而且还比自己早来了半个小时！这小子要转性了吗？
和李灵打过招呼，布挺就要继续跑，李灵连忙叫住了他：“不用跑了，跑步只是热身，再跑你就没力气进行后面的训练了。到此为止，我们开始昨天的练习。嗯，我回去也想了想，根据你的情况，我决定……把连贯动作拆开了给你练习比较好，今天你不要做手上的接球练习了，我们只练下蹲这一个动作。”
布挺没有对李灵的话表示异议，反正教练说什么他做什么就是了。
“像这样。”李灵右腿跪在地上，左腿前曲，跪下的右腿正好将档部挡住，“然后起来，换左腿跪。再起来，换右腿。就这样反复做反复做，直到它成为你身体的一种本能为止。懂了吗？”
布挺仔细看了看李灵做的示范，然后点点头。他昨天练了一晚上，大致知道应该做了。
“对了，你手上不用做动作，但是腰可一定要给我挺直咯！一个男人，腰是非常重要的，知不知道！”
布挺又点点头。
“OK，那我们开始！”李灵一声哨响，布挺乖乖的蹲了下去。
“错了！重来！”
布挺连忙站起来，又老老实实蹲下去。
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