刘秀有注意到，常规赛打到现在，虽然体重没什么变化，控制得很好，他的身体线条要比训练营开始前明显多了。
可如果真弄到了高级灵活性 1，线条又得给吃回去？
而且这吨位……人小铁匠和提麦，现在也就他这体重。
看看一身腱子肉的韦德，后来俩半月板都摘了，有很大一部分原因就是因为大体重。
但也不是不可以。
有模拟训练模式的机能修复模式，损耗性、积累性伤病，他基本不用担心。
只是体重变大，对体力的消耗也会变大。
‘到时候得到了再说，也不是非得增重不是，有需要就增重，没必要就算了，灵活性提升肯定是好事。’
这种事情，刘秀向来不愁……
好好热身，身体完全活动开，一会儿才能更好的学习乔老板的背打。
……
乔丹比刘秀预料的要来得更早。
他想的是早点来，把身体活动开，别在一菜鸟身上丢脸。
刚退役一年不到，他状况还可以，他自信，哪怕是科比来和他单挑，他都能打得有来有回。
至于为什么想的是单挑……
不过他来的时候，看到刘秀已经在器械区热身。
那热身的细致程度，乔丹想到了过去两个赛季的他自己……
这几天，他有意的去了解，确定了一件事，刘秀是真的懒。
但热身这一块居然这么的认真仔细。
真是一个特别的菜鸟。
等对方做完一项热身环节，乔丹才打招呼示意自己来了。
寒暄了一下，乔丹自顾自的热身去了。
刘秀热身完毕后，看到乔丹的热身进度，好像还需要好一阵。
教个背打技巧而已，需要这么全面的热身？
有点困惑，但刘秀没有多想，先撸铁吧，免得身体凉下来。
见刘秀去练力量去了，乔丹想起了巴克利吐槽的一件事——刘秀打活塞队之前太兴奋跑去撸铁。
这事有个前传，刘秀进入NBA第一场比赛和活塞队来了场十几人大混战。
乔丹听着活塞队球员被刘秀揍，很高兴。
可这是啥习惯？
乔丹问道：“别怪我没提醒你，今天没学到让我满意，你可别想休息。”
刘秀应道：“我知道，我只是活动一下身体，今天没学好我也不会想休息。”
“？”
撸铁 这话，几个意思？
……
到了下午两点半，乔丹热身完毕，看着似乎是撸铁撸累了的刘秀在吃东西，乔丹拳头紧巴了一下。
刘秀感受到杀气，问道：“迈克尔，你要不要尝尝。”
“训练了！”
“好！”
刘秀把最后一块红糖糍粑塞进嘴里，别说，系统升级了奖励库之后，新增的东西确实更好吃了。
“迈克尔，从哪个部分开始练？”刘秀很兴奋。
乔丹版背打！
“从我们单挑开始。”
“单挑？”
“对，别问那么多，快开始。”
乔丹没打算解释的样子，刘秀虽然傻眼，但只能硬着头皮上了……
来到三秒区左侧低位，刘秀去顶住乔丹。
这身高差了10来厘米，要咋打？
他感觉乔丹就是想要捶他！
事实证明，刘秀的感觉很正确。
乔丹第1球试手没进之后，第2球到第7球，6连中！
第8球铁了一下，剩下俩球又全进。
背打10中8！
而且全都是翻身跳投！
“休息一分钟，换位置，你来，也是10球。”
乔丹说着把球扔给刘秀，也没别的解释，休息时间够了，来到防守位置。
刘秀压力好大……
其实，防比自己高的人背打，没有背打比自己高的人难受。
防不住和整个人被罩住的感觉，后者要更折磨。
带着‘乔老板是想要通过实战检验我的背打翻身跳投能力’的想法，刘秀开始了被捶之旅……
乔丹不仅仅是背打高手，还是防背打的高手。
刘秀10次翻身跳投，被乔丹依靠身高和预判帽下来3次，进了3次，打铁3次，还有1次三不沾。
刘秀打了一半，就觉得事儿不是这么个事儿，但还是忍到打完了才准备发问……没等他问出来，乔丹先露出困惑。
“杰斯，你为什么一直被帽还一直要翻身跳投？”
“？”刘秀被问懵了：“你有机会找我学技术，居然只想着学翻身跳投？”
屮！
这次刘秀感觉他被治愈了！
姜还是老的辣！
乔丹看到刘秀的反应，得意 满意，双倍快乐。
“你的背打衔接翻身跳投技术细节已经很好了，继续强化就行了，这方面最主要的是投篮本身，低位背打这方面，我可以帮你完善更多的细节……
你新秀挑战赛打得还不错，但那比赛的水平，还没有常规赛水平高。
你也知道吧，你的打法，依赖队友的实力强度，听说你们球队最强的球员被交易走了，接下来你可难咯……
其实你的身高，高位的背打比低位更适合你，只是你中投比你的近距离投篮还烂，背打先把低位搞定，中远距离，你突破不错，你的技巧很有意思，你急停的能力也挺好，可以开发急停跳投。
……”
乔丹开始疯狂的吐槽，反正看哪觉得刘秀哪里烂。
这刘秀还真没办法反驳，除非乔丹说一下他三分的问题，不然其他方面他一点反驳的余地都没有。
但乔丹就是不提三分。
吐槽期间，又在帮刘秀分析。
感觉乔丹就像是太久没在球场上喷人了，今天想要抓住机会喷个够。
刘秀心里狂怒了一波后，认了，捡有用的听。
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