笔趣阁 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

他这么多年,一直铭记在心。

从不敢忘记。

而经过七八年的改善,加上他原本就不大,是88年的人,就比苏神大一岁半,因此这个年纪身体还是有很强的可塑性,不是那种大龄身体的情况。

因此现在……他可以很骄傲的告诉苏神。

最理想的15度。

他已经是可以做到了。

那么现在,就是自己展示出来的时候。

甚至这一枪,他隐隐约约感觉到自己,甚至打开了这个15度的限制,虽然不多,可能就零点几,但是对于短跑来说,可能就是一个明显的解放性提升。

只要做到了这些。

最典型的就是……

赵昊焕的步幅变得更大了。

绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动,更加强力,更加有幅度。

这样,本来就是超级后程的他,自然是后程的能力,开始更上一层楼!

八十米!

他明显开始缩小差距了。

现在压力,全都到了苏神这一边。

能不能顶住?

能不能让自己的后程,也在重压之下,强行解放,更胜往昔?

就看现在了!

苏神也早就想好了怎么做。

在脚掌触地之后,从缓冲过渡到后蹬阶段,按照髋部、膝盖、踝关节的发力顺序,依次展开。

这是让支撑腿能在较短的支撑时间内,使踝关节产生较大的用力程度。

这是为了让踝关节工作肌群快速用力的能力得到实现。

其后直接影响,是后蹬与摆动的转换效果升级。

然后就看看自己利用弧形扒地技术,能够减小着地阻力的程度了。

而减小了着地阻力,自然你的“绞剪能力”也会提升。

这般的话,最后维持甚至是强化最后阶段的步频。

也有积极效果。

只是,你但凡跑过短跑比赛就知道,越是到了后面你想要依靠“步频”来取胜,就越困难。

消耗也就越大。

这基本上是所有人的定式反应,博尔特都不例外。

因此最后冲刺区,步幅能力强的人,依靠生理条件,就是可以在同样减慢的步频下,取得无可比拟的巨大优势。

以前这的确是个死局,突破只是理论上的,可是现在苏神就要把这个理论上的东西。

一步一步转化为事实!

体能,这几年尤其是今年已经是大幅度升级,200米的提高,本赛季屡次打开全国纪录,就是证明。

可光这个还不够,不然体能超人不都可以轻松突破么,到了这个时候,你的肌肉和关节韧带,其实全都开始紧张了,如果这个时候,你可以放松,自然就可以让你的步频效果“多维持”一段。

怎么放松?技术动作不难,其实无非是摆动腿大腿积极下压,同时让你的膝关节放松,其后小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出,同时做好积极的下落扒地动作。

可问题是这个时候,你的磷酸原供能都结束了,身体都进入了被动紧绷状态,想要膝盖放松,谈何容易?

而不放松膝盖,又怎么在这个阶段做好“小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出”又怎么做好“积极高效笔直的下落扒地”呢?

那就是利用拉张整体性,做到包括通过将负载分配到结构的各个部分来承受动态应力的能力。

这个当然全面做到不可能,差得远了。

可是做到某几个部分。

就是苏神现在要做的。

这里要做的,就是减少膝盖的每一次支撑和腾空的压力。

自然,膝盖就会放松起来。

你要知道,与其它的力学结构相比,张拉整体结构是与众不同的最大地方之一就是——

它们的形式是自我稳定的,独立于重力,不需要外部支持。

所以他才是叫做人类的全新身体体系。

苏神也是首次实战运用,可依靠他强大的身体掌控能力和天妖般的技术领悟天赋,以及兰迪不管这一世还是上一世都赞不绝口的超级执行力。

苏神这里,就要把不可能变成可能。

让很多理论上的东西————————照进现实!

让所谓的放松跑上限,可以被更多人利用和开发。

而他。

就是此道的第一人!

唯一的先驱者!!!

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

“嗯?频率……频率还在维持?”

“这……怎么做到的?”

因为大家都是紧盯着这俩人,自然他们两个人的动作和细节变化,都被这些全国最顶级的专业人士,尽收眼底。

没有走继续拉大步幅的路子。

反倒是转而提高了更难提高的步频???

维持住了?

这,这是爆种吧。

不然……

整个田径圈,怕是得要……地震啊!!!

如果说苏神在当年全运会上,第一次跑前程,首次改变整个国内前程的跑法方式。

提出了前程的亚洲运动员可能性。

那么这一波,就将是对于世界前程选手的地震级震动。

无数前程高手,都会在未来,重新点燃希望。

看到继续前进的希望。

当然真实的情况是,这还是太保守,如果一旦变成真的可行,未来的短跑也许整个都会再次进化。

别说整个国内前程,整个亚洲,乃至是全世界,所有的短跑体系,都会被他凭借一己之力来扭转和改变掉。

……

八十五米!

赵昊焕虽然不明白苏神干了些什么,不明白他为什么好像冲刺区都更快了,可眼下这个情绪下,这种情况……只会让他更加有斗志!

没有一个合适的对手,又如何能将自己的潜力发挥到极致?尤其是100米短跑,越是强者,遇到的对手也就越是强大。

本小章还未完~.~,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏:(www.jubiquge.com)体坛之重开的苏神笔趣阁更新速度全网最快。

笔趣阁推荐阅读: 我叫布里茨英雄联盟之全能天才暗影神座网游三国之大汉雄风十号网游之仙侠传奇超神猎人锋行天下网游之剑道苍穹网游之战争领主禁区之雄蛟龙的神话崛起神道酬何英雄联盟之暴君星空下的舰娘传奇道士修仙传NBA之从最强3D开局网游之盗贼神话跑酷巨星全民领主:我的兵种变异了绿茵天王大吉大利,绝地求生超级包裹远东王庭坏了,我是个昏君荣耀之冠我的世界之梦想之城直播:艾泽拉斯遗忘国度之德鲁伊穿越火线之一枪飙血网游之毒师传说超能名帅随身带个英雄联盟客户端篮球高校绝世神兵网游之狂兽逆天全能篮板痴汉全球失控:最后的主城王子的优雅玩家排名联盟:整活才能夺冠体坛之召唤猛将网游之黑暗剑士诸天游戏登录器网游之九转轮回英雄联盟之决胜巅峰得分之王网游之召唤大骑士史上最强内线天才的诞生
笔趣阁搜藏榜: 网游之佣兵工作室我的属下都是历史名人英雄联盟之众神之王我是凯勒科沃尔网游之狂兽逆天暗黑法师速刷攻略这个大清不对劲都市神奇宝贝系统天赋武侠系统游戏王之假卡王全能篮板痴汉我的妹妹叫露娜全球失控:最后的主城联盟:设计师,你看看他上场为王绿茵天王罪恶武装英雄联盟之传奇正盛超级足球巨星暴怒公牛玄幻位面大冒险英雄无敌之国战绝对恐怖游戏NBA靠山王LOL:他的套路实在太多了网游之摸尸大神魔兽之炉石传说王子的优雅英雄联盟之最强王者大吉大利,绝地求生踏破虚空无限灾变:开局获得神秘灵感魔改游戏世界我竟然能带出游戏物品重生之贼行天下重生之领主时代我在LPL当代练,从EDG开始穿越S7,你管这叫辅助?网游之携美纵横死亡神座三国大领主足坛大魔王网游之混沌至尊篮坛天皇网游之华族天下网游之神级超管MMORPG异界幻想LOL:这是个带妹游戏!绿茵峥嵘网游之最强传说
笔趣阁最新小说: 人生扮演游戏网游之携美纵横网游之华族天下篮球高手网游之仙侠传奇网游之超霸纪网游之第六空间巨龙追猎者超级杀手网游之黑暗法神穿越火线之我在潜伏者末世之我的世界结合版网游之剑灵世界天才的诞生网游之极品幸运水浒之星贱宗英雄联盟:先代的荣耀网游之我是武林高手后仰之王网游之绝世斗神重生梦幻西游网游之救赎网游之杀神传说LOL我的熊血色星魂英雄联盟之超时空联盟绿茵之旌旗如歌农民工玩网游2渡劫管理局捍卫荣耀英雄联盟之绝对嚣张国士无双给我一把98K荒野求生之绝地之王十万个神吐槽英雄联盟之啸傲天下英雄联盟之暴君王者荣耀之最强荣耀英雄联盟之超神强者史上第一坑爹绝地求生之带妹吃鸡挂机天王英雄联盟之重返赛场网游之东山再起随身带个英雄联盟客户端绝地求生之无限复仇外挂篮球高校英雄联盟之最强王者王者之路