“是不是最近身体状态不佳？”看到这里，袁郭强立刻着急问道，明显看他的表情，他也不提前知道这件事。现在二沙岛的训练，已经是一个人为单位开始训练了，因为每个人的进度条都不同，强行一起，只会更慢，不会进步更快。
这样，湖凯的训练进度，也只有负责他的那几个人才清楚。
二沙岛这么大，袁郭强也不是特别了解。
不然，还要冬训测试干什么。
就是要用实际上的成绩检测一下才行。
在得到了否定的答案后，袁郭强也懵了，不知道湖凯这是因为什么才会这样。
跑得这么的“水”。
因为湖凯的身体并没有问题，那么……问题在哪里呢。
李青想着想着，眼睛面前，突然灵光一闪，仿佛抓到了什么，立刻心中大吼道：
是的。
是技改。
是技改的问题。
冬训之前，兰迪团队曾经分析过，湖凯想要提高，需要要加强自己的整体能力，毕竟他的技术体系已经成型很久了，导致很多技术他并不能做到精益求精。比如弧形扒地，湖凯真的做起来就有很多的纰漏。比如所谓的伸髋、伸膝、趾屈爆发用力能有待提升，功率输出需要增加，比如湖凯的第一步，就仅仅只有4 M/S，这个水平强度对于他来说，太低了点。
最后判断，湖凯的身体综合发力结构有问题。
包括的身体post - pctivation potentiation，也就是机体在多次大负荷及次最大负荷下的后激活增强效应不够。当时给他的建议就是两个，一个就是保守调整，就是在不打乱自己身体结构的基础上进行调整，这样的好处是可以保证你的运动表下限，可以让你的身体更加快速的适应这个过程，调整后的恢复速度会比较快。但是缺点就是，很可能改来改去都没有什么办法质变。另外一个则是彻底重构你的运动表现金字塔，把基础的东西都给打乱掉，这样一来好处显而易见，可以重新回归白纸，肆意书写新的东西，坏习惯和身体不好的一些潜意识结构，也可以被重新打乱重组甚至是彻底改变。如此的话，你就可以有更好的未来，更好的前进可能，但是坏处就是……
金字塔重构失败。
而重构失败后的结果就是，你原本擅长的东西可能也都放弃了，打乱了，然后需要面对的，就是实力的一落千丈。
甚至可能结束自己的职业生涯。
这就是兰迪说过的话。
加上眼下技术改革，并不是一个潮流的事情，很多人技术改革，都是是失败告终。包括一些着名的运动员，也都是因为技术改革失败出现了大问题，最终实力彻底报废，成为了二流运动员。这种技术改革失败的情况，在国内曾经的电影叫做《超越》里面有典型的一个浓缩描述。
这就是真正的现实。
不是每一个人都可以技术改革成功。
甚至兰迪也说了。
大概率其实都不会是什么好结果。
但有时候为了那一步的突破，就是必须这样做，不然，你可能就一辈子就是这个水平了。
无法再有寸进。
完全重构你的运动金字塔，不仅仅需要能力和天赋，悟性和努力，甚至有时候还需要一点点的运气。这都是玄学了，可是却又恰恰存在其中。
不然你以为为什么孙海瓶，这么激烈反对刘祥技术改革呢。
就是害怕。
也变成了这样。
技术改变失败，并不是很多人想象中，倒带回去就行了，更可能的事情是……
直接报废或者半废。
“可是如果你选择第二种，那我说失败的概率怕是超过八成，甚至还可能更高。因为我们自己来说，是没有一点把握来预测概率的，事实上，你也是我们重构的第一个人”
“要把你这种精英运动员彻底重构，还要再次提高，其实本来就是个逆天而行的事情。做个比喻的话就是……你这是在和上帝谈条件，重新谈自己不投胎的话，还能不能重新结构的条件。”
这都是兰迪冬训前的原话，现在再听，其实就是已经提前告诉了湖凯。
但是湖凯真的想要破十，也成为了破十者，那么他现有的天赋，也已经不足以支撑。
那么，就只能是……破而后立。
可现实不是拍电影，哪有那么多成功，大概率就是兰迪说的，失败。
而且这个彻底重构的经验，兰迪的团队没有是第一次，全世界其实也没有几个团队有这个本事。
可湖凯还是做了。
因为他想要破十。
他想要跑得更快。
他其实内心也还是不想要放弃跑道的。
他想要再拼一次。
要是能成功，能破十，那就继续跑，要是不能。
那就……算了。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凯用了比去年多好几步的步数，完成了这一场顺腿。
甚至这都不能说是“顺腿”了，因为场面上看起来就是……跑得很不顺。
去年冬训测试跑完后，湖凯的想法是再来一次。
再跑一次才舒服。
顺腿成绩去年这个时候是10.30s。
相当的惊人。
可今年呢。
一个巨大的10.85s摆在了眼前。
即便是这只是“顺腿”成绩，全力跑会更快，这个成绩推过去，也不可能打开健将级了。
10.60s都有点悬。
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