晨练开始。
第一步就是四十里的快慢跑。
这是从枫林大院通向旋转湖的一段路，属于晨练的必经步骤，而之所以说“快慢跑”，就是说你想快就快，想慢就慢，觉得怎么舒服怎么爽快就怎么来。
四十里，若是以方天在前世时的观点来看，实在是一个骇人听闻的数字。
一般的早上喜欢锻炼身体者，或者运动爱好者，跑个三里五里其实就差不多了，十里八里就能称得上是比较有讲究的锻炼了，而再扩大一倍，到二十里，就已经可以算是阶段性的“突击”训练了。
四十里？
不知别人怎么看，至少方天会觉得很恐怖的。
但来到这个世界后，人家几岁的小娃娃随便溜达就能溜达个二三十里的事，给了方天一个深刻的印象和不小的刺激，而现在么……
时光飞逝，日月如梭，许多东西都在发生着巨大的变化。一年之前，方天何曾想到，有一天，他可以御风乘云，自己动都不动，就可以让云朵载着他，悠悠然然地一飘就是千里？
就算撇除法师的能力不谈，单以他现在的身体素质来说，四十里，也不过就是个热身而已。
不，是连热身都谈不上了。
以和欧文、安德森两人差不多一样的速度跑完这四十里路程的时候，方天呼吸依然平稳，和起步时没有任何差别，除此之外，身体表面连一点气血涌动的迹象都没有。
比如说脸色发红、手心发红之类的。
这一点，连欧文安德森两人都比不上，他们可是微微有点气喘吁吁的！当然，很快平复就是了。可是这个样子，和方天一比，那差距就出来了。
“小弟，你确定你没用魔法的？”安德森实在难掩惊奇地问道，刚才一开始方天就说，要和他们一起真正地作为武者来参加锻炼的。
在方天被帝国任命为炎黄城主之后，以欧文和安德森为率领的一班人，都是开始改称他为“大人”，此中有过几番来回拉锯，最终还是在方天的一再要求下，让他们答应，以后不论如何，一律都要叫他为“小弟”。
帕特和莫里希已经成为他的弟子，持礼恭谨方天不打算干涉。
安迪埃里克等人都是法师，已经过了那一道基本的“心”关，目前阶段又皆是以他为长，平时恭敬一点什么的他也随之任之。
但是当欧文等人叫他“大人”时，方天是绝不会听之任之的。
枫林大院，是他在这个世界的“家”。
虽然因为实际层次问题的拉远，让众人对他不免有了越来越深重的敬畏，但是称呼，却仍然并将一直是一条纽带，如果这条纽带断了，那方天就真的再难以把枫林，当成家了。
当他们称他“大人”的时候，或许一开始，过去朝夕相处的感情还在，但随着时间的流逝，这感情注定将被层次的差距和敬畏越拉越远，终至彻底不再。
而不论他走到哪一步，只要他们还称呼着他“小弟”，那再是敬畏，心底也会一直存有着彼此那最初的渊源。
因此，在称呼问题上，方天的强行要求，其实是坚定地伸出一只手来。
而当枫林众人在他的要求下，一如继往并将永远一如继往地称呼他为“小弟”的时候，就是带着迟疑但最终还是欣慰地伸出了另一只手。
两手相握。
这一次握住了，以后也就基本不会松开了。
而如果这一次，在一方的随之任之和另一方的敬畏迟疑中，把手松开，那以后……
从情感牵系的角度来说，其实已经没有以后了。
力量可以左右情感，这方天早就知道，但知道是一回事，亲身体验又是另一回事。方天曾为此感慨了良久，好在至少目前而言，他还不是那种“太上忘情”的人物，也因此，和枫林之间，一如当初。
中间虽有一番小小的波折，但波折之后，敬畏虽然仍在，情分已是更笃。
“我有没有用魔法你们应该看得出来的，怎么样，是不是很棒？”对安德森的惊奇，方天如此笑着说道。
“小弟，你这是快要五级了？还是六级了？”欧文问道。
方天的层次，不太好看得出来。因为他现在的外表气质既不太像纯粹的魔法师，距离武者也是相当之遥远，所以欧文也只能以方天刚才的表现，作着猜测。
“应该还是四级吧。”方天说道。
但从这个“应该”也可以看出，方天自己，也是不怎么肯定的。
方天可以肯定自己还不是五级，但也感觉，确实超越了四级不少。
“不扯这个了，其实我也不怎么清楚。你们知道的，我这就是一个草头架子，一推就倒了，四级五级什么的都没什么意义。”方天接着说道，“不如，这下面一段，我们来比比，看谁快？”
这下面一段，就是游泳了。
现在他们三个正处在旋转冲击湖的边上，前头格罗特和南金三老早已经逆流而上了，后头弗兰克等一干伙计及小伯克等一些小家伙正快慢不等地赶来。
“比就比！”欧文和安德森两人同时大声吼道，三下五除二就除掉了身上衣物，只留了一条大短裤，然后纵身一跃，就扑进了那汹涌澎湃的水流中。
武者就是这点好，热血豪迈。
这是和武者的锻炼方式有关系的，明白了身心相互影响的道理之后，方天就基本可以肯定，那种“阴气森森”的武者，从理论上来说存在的可能性是很小的。
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