治病分为两步。
第一， 自治。依靠自身免疫力，治疗疾病。大部分的疾病，都要依靠自身免疫力。不过，也有很多的病，光靠自身免疫力是治不好的。那么，就要靠第二步了。
第二， 外治。以各种外部手段，如药物、手术等等治疗疾病。外治的各种手段，基本上可以治疗大部分的疾病。不过，外治的基础，是建立在自治上面的。
赵岩治疗周文语，也是离不开这两步。
周文语的条件实在是太差了，不光是她的身体条件，就连她的财富方面，也是差的可以。
当然了，以赵岩的条件，是不会在意这一点点的钱财的。不过，赵岩知道，自己不能时时待在周文语的身边，所以要教给周文语一些东西，以减免周文语一家的负担。
赵岩特意为周文语准备了两样东西。
一样就是周文语刚才练过的筑基功，另一样就是多倍食物的制作方法。
赵岩所准备的这两样东西，每一样都可以算得上无价之宝，可是赵岩却是一点都不觉得心疼。在赵岩看来，如果这两样东西，能够大范围的传播下去，帮助很多的人，那将是一种天大的功德。而这种功德，不是平常意义上的功德，而佛法里所指的功德。
世人往往分不清功德与福德。
福德，会给人带来福报，是作用人的外部的。而功德，则是直接作用于本心的。
佛教说法，修德有功，性德方显。一切众生本体中具有如来的智慧德相，这是本性固有的妙德，所以叫做“性德”。虽本有性德，但以缠缚在妄想执着之中，性德无法显现，故须依靠自身修持的功德，来扫荡一切尘劳妄想。
赵岩在周文语练完筑基功后，又给周文语详细的讲述了平常需要注意的养生方法。
周文语现在的情况，实在是太差了，生活的细节方面，必须要特别的注意，不能有哪怕一点失误，周文语现在实在是经不起哪怕一点损伤了。
“尝一尝，看看有没有吃过这样的东西？”
周欣欣端来了一碗饭菜，得意洋洋的说道。
周语成与文黄儒两人，都疑惑的看向这碗饭菜，不明白周欣欣是什么意思。通过今天的接触，两人都有些了解周欣欣的性格，看周欣欣得意的样子，就能知道，这碗饭菜里另有玄机。
周语成好奇的拿起筷子夹了一口，仔细的嚼烂咽了下去，吧唧了下嘴，疑惑的说道：“没什么啊？”
文黄儒见到周语成的样子，心中也是疑惑，夹了一口尝了尝，也是没有察觉出什么，不过看着周欣欣得意的样子，也不伤心打击她，于是笑了笑说道：“嗯，是挺好吃的。”
周欣欣嘻嘻笑道：“好吃就多吃些”
文黄儒疑惑得看向周欣欣，指着那碗饭菜说道：“我们两个大男人就吃这么一碗东西？”
周欣欣鼻子微皱轻轻哼道：“不是我小瞧你们，就你们两个这种体格，别说这碗饭菜了，就是再少一半，你们也吃不完。”
周语成和文黄儒都不信周欣欣的话。
周语成因为给周文语治病，着实吃了不少的苦，现在的饭量比起原先生活还富裕的时候，足足大了一倍。而周语成以前的饭量，也就是这么一碗饭菜，更不用说现在了，这也就难怪，周语成不相信周欣欣了。
文黄儒和周语成不同，这两年因为修炼出来了浩然正气，身体条件大大增加，一向饭量都很合理的文黄儒，到了现在也足足大了两倍的饭量。而文黄儒以前的饭量，大约是两碗饭菜左右。
文黄儒和周语成两人如今的饭量加起来，最少也得有八碗饭菜，可是周欣欣却说两个大男人，竟然连这么一碗小小的饭菜都吃不完，不由得让两个大男人心怀不愤。
周语成看了周欣欣一眼，端起碗说道：“这么一小碗饭菜，我一个人就能吃完。”
说完，周语成就吃了起来，一边吃还一边夸饭菜好吃。
可是，周语成没吃几口，就觉得肚子涨涨的，又坚持吃了一口，就吃不下去了：“唔，怎么回事，肚子好涨啊？”
文黄儒疑惑的看着周语成：“周叔，你不会是真的吃撑了吧？”
周语成皱着眉头，细细得感觉着，慢慢得点了点头：“好像是，很像平时吃饱吃撑的感觉。”
文黄儒这下惊讶了：“这是什么饭菜啊，怎么才吃这么几口，就能把人吃撑？”
说着，文黄儒还是有些不敢相信，端起碗吃了起来，在快吃到一半的时候，文黄儒就感觉到再也吃不下去了：“太不可思议了，这到底是什么东西啊，怎么会这样，只吃几口，就能吃饱。”
面对两人的惊讶，周欣欣自然是神采飞扬，得意的扬了扬头，笑着说道：“我给你们说啊，这可是我特意制作的，试验产品，最新版的多倍食物。”
“多倍食物？”
两人也曾经历过大富，对于多倍食物，也有所耳闻，可是据他们所知，所谓的多倍食物，大都要加上一些药材，只要一些厨艺极为精湛的厨师，才会单凭厨艺做出多倍食物。而多倍食物的倍数，一般不会超过四倍，特殊的情况下，偶尔可能达到五倍，再往上就没有人能够做的出来，所以，周语成和文黄儒两人，才一时没有想到多倍食物。
“我这16倍的多倍食物。我这食物，和平常的多倍食物不同，我这食物非常容易消化，只需要不到一分钟的时间，就能统统消化吸收。不过我考虑到，如果普通人吃到多倍食物，也这么容易消化的话，很容易造成一些问题。所以，我给这个多倍食物的消化问题，加了一个条件。那就是，必须配合着筑基功。”
周欣欣见到两人似乎知道多倍食物，眼睛一眯，充满了笑意。
“想像一下，这么容易消化吸收，会对文语姐产生什么样的作用？”
周欣欣的样子，充满了诱，惑，小口微张。
“比如说，减少用时时间、减少肠胃负担、快速补充营养……”
第一章第十五节血气级多倍食物续
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